Главная / О Менопаузе / Откуда мне знать?

Откуда мне знать?

colorline
Откуда мне знать?

Как понять?

«Климакс? Нет менструации, ночами не сплю. Я еще не такая старая. Может, беременная, или он действительно начался?». Бесконечные мысли, не к кому обратиться, и не с кем поделиться. Обсуждать такие деликатные вопросы иногда неудобно даже с семейными врачами и медработниками, не говоря уже о друзьях или родственниках. Итак, как понять и не ошибиться? Словами доктора Хизера Карри, ведущего британского специалиста  по вопросам климакса: «Что плохо в том, чтобы открыто поговорить о физиологическом процессе, который по своей сути  обозначает лишь гормональную недостаточность?» Никто не будет над вами смеяться. Не следует молчать, за это вы не получите никакой приз. Лучшее и самое безопасное место для обсуждения вопросов менопаузы – это кабинет вашего врача, где вам дадут хороший совет, и не осудят. Здесь, мы бы хотели поделиться с вами информацией о стадиях климакса.

Oestrogen Level Chart | Promensil UK

Oestrogen levels from puberty to post menopause

Уровень эстрогена с момента половой зрелости до постменопаузы

Puberty

половая зрелость

Menstruation

менстуация

Pregnancy

беременность

Menopause

менопауза

Age

возраст

yrs(=years)

года

Факты:

  • климакс неминуем
  • это естественные изменения
  • вы не одиноки
  • поговорите с врачом

Пременопауза ( Преклимакс) 

Естественные изменения начинаются с нерегулярных месячных. Пременопауза – это начальный этап климакса, который характеризуется  значительными изменениями в продолжительности цикла и обильности менструаций. Постепенное уменьшение выработки яичниками эстрогенов  в данный период – это естественный процесс перехода от детородного возраста к качественно новому этапу жизни.

Где-то к сорока годам, в вашем организме начинают происходить нормальные естественные изменения, которые сигнализируют  о наступлении преклимакса. Менструальный цикл становится неустойчивым и нерегулярным, менструации могут быть обильными в один месяц, и крайне скудными в другой. Гормональные изменения могут вызвать ряд симптомов, которые, скорее всего, будут проявляться на протяжении нескольких лет.  Если подытожить, то пременопауза - это период, когда ваш организм подготавливается к климаксу. Во время менопаузы, уровень эстрогена и прогестерона значительно снижается. Именно во время пременопаузы ваш организм готовится к этим новым, более низким показателям.

Каждая женщина уникальна и переживает климакс по-своему. Если вас тревожит то, что с вами происходит, лучше всего - поговорить с врачом, который вам все детально объяснит и поможет облегчить симптомы, если таковы имеются.

Что такое менопауза (или климакс)?

Менопауза буквально обозначает последний менструальный цикл в жизни женщины. Тем не менее, считается, что климакс действительно  наступил при условии отсутствия  менструации в течение 12 месяцев подряд.

Для большинства женщин климакс наступает в возрасте 45 - 55 лет,  средний возраст женщин  в Великобритании, переживающих менопаузу, -  51 год.

Уровень эстрогена играет важную роль в жизни женщины. Он увеличивается в период полового созревания  с началом детородного периода, после чего регулярно возрастает и снижается  на протяжении менструального цикла, достигает пика во время беременности и резко падает во время климакса, когда менструации прекращаются  (смотри  диаграмму выше).

Что такое преждевременная менопауза (или преждевременный климакс)?

Преждевременная менопауза – это наступление климакса у женщины возрастом до 45 лет. Встречается  у каждой  сотой  женщины до 40 лет, у каждой тысячной моложе 30, и у одной из 10,000 до 20 лет.

Что такое постменопауза?

Термин «постменопауза» буквально обозначает «после менопаузы (или климакса)».  Наступление постменопаузы можно диагностировать  при отсутствии  менструации на протяжении 12 месяцев подряд.  На данном этапе неприятные симптомы климакса уменьшаются или полностью проходят. В этот период самое время позаботиться о костной системе, сердце и уровне холестерина в крови.

До наступления менопаузы естественный эстроген, вырабатываемый в организме, обеспечивает защиту сердцу и костной системе. Так как уровень его снижается, важно с помощью питания получать необходимые вещества, которые помогут сохранить крепкие кости, и контролировать низкий уровень холестерина.

О климаксе

Естественные изменения начинаются с нерегулярных месячных. Пременопауза – это начальный этап климакса.

Подробнее
Реальные истории

Красный клевер на протяжении веков используется для лечения различных женских заболеваний.

Подробнее
Спецпредложение

Для женщин, которые ищут альтернативные решения в климактерический период.

Подробнее
colorline

Не легко переносить климакс, попробуйте Promensil.Red Клевер Изофлавоны для женщин до и после менопаузы.

Препарат производится на европейском предприятии с соблюдением всех стандартов GMP/GAP («Правила организации производства и контроля качества лекарственных средств»/ «Надлежащая практика культивирования и сбора лекарственных растений»).